先日のブログに、智恵子の毎月の測定日の結果が掲載されましたが、私は一昨年ぐらいから体脂肪計付体重計に毎朝毎晩のって計測しています。グラフにしているわけではありませんが、毎日の変化が面白く、何をどのくらい食べると結果になって現れるかが感覚的…
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