２月９日から、夢に示されて始めたウォーキング・エクササイズ。 最初は手に２ポンドづつの鉄アレーを持って、自宅周りを二周約１Km・１５−２０分程度。 しかし、一日朝夕二回でだんだんと筋力が戻ってきたようなので、 鉄アレーを３ポンドにアップ・グレー…