数年前、私の体重は９８キログラムというわが人生の体重最大値を記録しました。一度１００キログラムを超えてみようかなという誘惑も少しありましたが、１００キログラム超えたらまずいという危機感（当たり前！）から、「しっかり毎日体重測定、ライス半分…
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