遊歩道、散歩道!


左が自宅のあるフォスターハイツビラ、
隣りの公園との間に遊歩道がある。
長くはありません。片道150m。
先週は、ウェイト持って一往復300m。
今週は二往復600m。
基本は朝夕二回です。
しかし、途中の緩い傾斜がまだキツイ。
そして、まだダルさがありますが、
少しづつ力は戻ってきています。
遊歩道・散歩道・リハビリ道・・・。


歩きのユウジ