四十、五十肩？

ウウッ･･･、右手を伸ばすと肩が･･･イタッ･･･！
この数ヶ月、エクササイズが出来なかったためか、肩の回転が微妙？
（木刀素振りも中止してましたし･･･）
お腹の痛みをかばうため、無理な姿勢で寝たり起きたりも原因か？
五十路後半六十路間近でとうとうやって来たか４０−５０肩？
（六十肩はないのだろうか？）
お年頃になると色々と不都合がやって来ますね。
うまいことご一緒して、早めに通り過ぎていただきましょう！
智恵子はすでに過越しました。

４０−５０肩のユウジ

「40代50代の人に起こりやすい肩関節の周りに起こる炎症のことを、四十肩、五十肩といいます。腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることができます。」