サンセットで歩エクサ!

６、７月のほぼ２ヶ月は歩けず歩かずでしたので、
８月をむかえ、今日こそと奮起（？）して歩エクサの復活、
本日夕刻６時半から４５分間、サンセットで歩エクサ５０００歩できました。
一度始まるとしばらくは続けることができるでしょう。
安定の期間が少しづつ長くなっていますから、
歩エクサも今までより長く続けられそうです。

サンセットで歩エクサでハレルヤ！